冬の必須アイテム！

こんにちは！
衛生士の杉山です(^^)

先日寒波がやって来てから本格的な寒さが続きますが
みなさん体調はいかがですか？

今年はインフルエンザも大流行中なので気が抜けない日が続きますね(汗)

この時期は風邪予防だけでなく乾燥対策にも追われますが

リップクリームとハンドクリームの正しい塗り方ってご存知ですか？

わたしも先日知ったのですが

リップクリームは唇の縦ジワに沿って、優しく縦に塗る
しかも、塗り直す回数は多くても１日３回まで！

ハンドクリームは手を温めてから、人指し指の第一関節と同じくらいの量を
優しく擦って、温めながら塗っていきます
この時に指の間、指先まで忘れずに！

あと、体内の水分が少ないのも乾燥しやすい原因になるので
夏だけでなく、冬も水分補給は大切だそうです(^^)

今までなんとなく塗ってきましたが
これからは正しいやり方で乾燥肌を労りたいと思います(笑)

まだまだ寒い日が続きますが
風邪や乾燥などに負けずに春を迎えたいですね！(*´∀｀)